Comme vous le savez certainement, une toute nouvelle équipe du Collège est lancée pour les vingt kilomètres de Bruxelles, qui auront lieu le dimanche 31 mai. Il se peut cependant que certains d’entre vous hésitent et se posent toujours des questions. Nous venons avec huit raisons de saisir cette opportunité qui se présente devant vous.
1. Dossard personnalisé
Pour marquer l’occasion, tous les coureurs du Collège recevront un t-shirt spécial de la team Run Saint-Michel. Il permettra non seulement de se reconnaître dans la foule des athlètes, mais de montrer une bonne image de l’école aux Bruxellois. Vous pourrez le porter pendant des années après l’événement.
2. Entraînements collectifs
L’endurance possède la réputation d’être un sport très individuel. Pourtant, en rejoignant l’équipe du Collège, tu pourras partager plein de bons moments avec des amis et bénéficier d’un encadrement de qualité de la part des professeurs d’éducation physique.
3. Médaille à la ligne d’arrivée
Certes, ce n’est pas le plus important, mais recevoir une médaille à l’arrivée sous les arcades du Cinquantenaire permet de se sentir comme un véritable sportif ayant accompli un exploit. De plus, un tel trophée constitue une excellente décoration pour une chambre.
4. Nouvelles connaissances
“Le sport a le pouvoir d’unir les gens comme peu d’autres choses le font.” Cette citation attribuée à Nelson Mandela illustre bien le caractère communautaire de l’activité physique. Rejoindre la Run Team du Collège, c’est en effet s’ouvrir des portes à de nombreuses amitiés potentielles et à des moments conviviaux à partager avec les coéquipiers, unis par l’objectif final et par le désir de pratiquer la reine des sports : l’athlétisme.
5. Place garantie
Les 20 kilomètres de Bruxelles ont vu le jour il y a 46 ans, en 1980. Cependant, avec le temps, ils sont devenus victimes de leur propre succès. Les 40 000 places disponibles se vendent comme des petits pains et une petite inattention peut vous priver de toute chance. Avec le Collège, ces problèmes administratifs ne se posent pas, car 120 dossards sont garantis spécialement pour vous ! Il est toutefois conseillé de ne pas trop tarder de peur que le nombre d’inscriptions explose.
6. Bien-être mental
De nos jours, il n’est plus nécessaire d’expliquer à quiconque que l’accomplissement d’un exploit sportif, tel que les 20 kilomètres de Bruxelles, est source de satisfaction et de bonne santé mentale qui est si importante dans notre monde. Courir dans la nature est un excellent moyen de se déconnecter d’un monde rempli de situations stressantes. Grâce à votre participation aux 20 kilomètres, vous gagnerez certainement en confiance en vous, ce qui ne fait de mal à personne, pourvu que cela reste contrôlé.
7. Boost en condition physique
Vous souhaitez améliorer votre endurance, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Un plan d’entraînement de la Run Team, à condition qu’il soit suivi régulièrement, et un bel objectif en tête permettent d’améliorer les performances sportives, qui seront utiles toute la vie. De plus, il est prouvé qu’un bon cardio permet d’éviter les maladies cardio-vasculaires,très néfastes pour la santé.
8. Zéro pression
« Ce n’est pas pour moi », « J’ai une mauvaise endurance » — vous dites-vous ? Pourtant, le club est ouvert à tous les niveaux, aux athlètes confirmés comme aux débutants, car la réussite des vingt kilomètres ne dépend que de votre motivation à vous dépasser. L’événement n’est pas une évaluation et marcher n’est pas pénalisé. (D’ailleurs, chaque année, des milliers de participants le font en marchant, y compris la reine Mathilde). Aucune pression de chrono n’est imposée au sein du groupe — il est tout à fait possible de courir à allure très douce.
Lien pour l’inscription: https://tinyurl.com/runcsm
NB. Le club est également ouvert aux profs et aux membres du personnel. Pour l’instant, parmi les 80 inscriptions validées jusqu’à maintenant, au moins 7 professeurs feront partie de l’aventure.